Langkah-langkah Membuat Es buah pepaya nanas tanp citrun Gurih

Es buah pepaya nanas tanp citrun. Bahan isiannya adalah buah-buahan (bahan buah seperti buah melon, buah mangga, buah stroberi, buah nangka, buah nanas dan aneka buah yang lain) yang sudah kamu pilih lalu potong kecil ukuran kotak dadu. Kemudian tempatkan potongan buah-buahan tadi dalam wadah. Manfaat buah pepaya tidak hanya melancarkan pencernaan, ternyata manfaat pepaya begitu melimpah.

Kupas dan potong-potong buah pepaya, cuci bersih buah strawberry. Masukkan semua bahan ke dalam gelas blender, haluskan. Pepaya dan nanas juga sangat rendah kalori, membuatnya sempurna untuk mengendalikan nafsu makan. Kamu dapat memasak Es buah pepaya nanas tanp citrun menggunakan 5 bahan dan 5 langkah mudah. Siapkan bahan-bahan yang dibutuhkan dan ikuti langkah-langkah berikut ini.

Bahan-bahan dari Es buah pepaya nanas tanp citrun

  1. Tambahkan of Air matang.
  2. Sediakan of Gula pasir.
  3. Sediakan of Pepaya matang.
  4. Tambahkan of Nanas.
  5. Siapkan of Batu es.

Ini akan membantu Anda mencapai berat badan yang Sumber nutrisi utama adalah smoothie yang dibuat dari pepaya dan nanas, yang dapat disertai dengan sumber serat rendah lemak lainnya. Es buah terdiri dari beberapa buah, yang bisa menghilangkan haus. Lalu cuci kembali buah papaya yang sudah direndam. Cara Diet Buah Pepaya bisa menjadi alternatif yang manjur bagi anda yang ingin menurunkan berat badan.

Es buah pepaya nanas tanp citrun Langkah-langkahnya sbb:

  1. Potong-potong buah pepaya dan nanas.
  2. Blender sebagian nanas, tambahkan gula pasir.
  3. Tata buah dalam wadah masukkan batu.
  4. Saring jus nanas tadi, masukkan airnya kedalam wadah yg sudah berisi buah dan batu es.
  5. Siap disajikan.

Pepaya (Carica papaya) merupakan buah-buahan tropis. Tanaman ini dipercaya berasal dari daerah tropis di benua Amerika. Biji pepaya terdapat dalam rongga buah, ada yang berwarna hitam kelam ada yang pucat putih. Biji berwarna putih merupakan biji yang mati tidak akan tumbuh. Buah pepaya dapat dinikmati dalam suasana apapun.